Zpět na články

Jak pečovat o suchou dětskou pokožku v zimě?

Stačí chvilka na mrazu a po návratu do vyhřátého pokoje se na tvářích nebo nohou miminka často objeví zarudnutí či suchá a hrubá místa. Po návratu domů se tváře dětí často nepříjemně rozpálí, což je první signál, že pleť dostala zabrat. Dětská pokožka je totiž mnohem tenčí a propustnější než naše, takže na mráz i suchý vzduch z topení reaguje okamžitě a vlhkost z ní vyprchává rychleji.

Rodinné procházky by neměly končit nepříjemným pnutím nebo šupinatěním kůže. Pokud vás trápí suchá pokožka miminka, řešíte především komfort a klidný spánek svého dítěte. V zimě nejvíce funguje jednoduchá rutina, která zahrnuje kratší koupání, promazání ihned po osušení a vytvoření bariéry před odchodem ven.

Jaká dětská kosmetika udrží pleť v bezpečí i v mrazech pod nulou? A podle čeho vybrat účinný dětský krém na suchou pokožku?

Proč je dětská kůže v zimě tak zranitelná?

Dětská pokožka se od té dospělé liší svou strukturou. U nejmenších dětí může být kůže přibližně o pětinu až třetinu tenčí než u dospělých, což v praxi znamená, že bariérová funkce není stoprocentní a vlhkost vyprchává snadněji. Navíc mazové žlázy dětí nejsou plně aktivní, takže se na povrchu těla netvoří dostatečný ochranný film.

  • Když venku mrzne, cévy v kůži se stáhnou a povrch se tak hůře prokrvuje, proto se tváře mnohem snáze vysuší a zčervenají.
  • Náhlé změny teplot při přechodech z mrazu do tepla znamenají pro dětskou kůži velkou zátěž a narušují její přirozenou rovnováhu.
  • Tření o zimní oblečení může citlivá místa, zejména na holeních nebo u gumiček ponožek, mechanicky dráždit.

Vhodná péče by měla plnit funkci náhradního ochranného pláště, který uzamkne vlhkost uvnitř a nepustí agresivní vlivy okolí k citlivé tkáni.

Kdy vyhledat odborníka?

Ačkoli většinu zimních potíží zvládnete sami, v určitých situacích je návštěva lékaře nezbytná. Pediatra vyhledejte, pokud kůže začne mokvat, tvoří se na ní krusty, objevují se praskliny do krve nebo máte podezření na infekci. Odbornou radu vyhledejte také v případě, že krém při aplikaci dítě štípe nebo ho svědění trápí natolik, že nemůže v klidu spát.

Koupání miminka bez zbytečného vysušování

Voda paradoxně smývá přirozené tuky, které kůži chrání. Aby zůstala dětská pokožka vláčná, doporučuje se v mrazivých měsících omezit pobyt ve vaně na maximálně deset minut a teplota vody by měla být vlažná, nikoliv horká.

Volte šetrné mycí přípravky, které jsou pH vyvážené a určené přímo pro dětskou pokožku. Vybírejte produkty s jasným určením pro děti, které obsahují glycerin a pomáhají udržet kůži pružnou. Po vytažení z vany kůži jen lehce poklepávejte ručníkem. Krém se na mírně vlhkou kůži lépe roztírá a pomůže v ní udržet tolik potřebnou hydrataci.

Výběr správné péče pro zimní měsíce

V zimě sáhněte po bohatších texturách s obsahem přírodních olejů, glycerinu nebo panthenolu. Správný dětský krém na suchou pokožku zajistí ochranu bez zbytečného pálení. U kojenců vždy vybírejte přípravky výslovně určené pro miminka od narození, u batolat a starších dětí již můžete sáhnout i po obecných dětských řadách.

Ochrana tváří před mrazem a větrem

Obličej potřebuje produkty s vyšším podílem rostlinných tuků, jako je bambucké máslo, které vytvoří neviditelný štít proti ledovému vzduchu. Pro starší děti se hodí produkty s obsahem bio arganového oleje, pokud jsou na etiketě deklarovány jako vhodné pro citlivou pleť. U nejmenších kojenců se vždy poraďte s pediatrem a vybírejte oleje určené výhradně pro miminka. Krém nanášejte vždy několik minut před procházkou.

Intenzivní regenerace těla

Pokud se objevuje suchá pokožka na lýtkách nebo loktech, je nezbytná hydratace ihned po koupeli. Pro péči o suchou a velmi citlivou pokožku těla u starších dětí nebo rodičů se může hodit Mixa Panthenol Comfort zklidňující tělové mléko pro velmi citlivou pokožku, které díky přírodním ingrediencím zklidňuje pocity pnutí. U miminek však hledejte produkty s výslovným atestem pro nejmenší.

Jak vyřešit suchá místa ve vlasech

Suchá pokožka hlavy u miminka a šupinky jsou často způsobeny nošením čepic, pod kterými kůže hůře dýchá. Základem je šetrné změkčení, kdy před koupáním nanesete na pokožku hlavy malé množství dětského oleje určeného pro kojence.

Pro mytí vlasů dětí, které již mají hustší kštici, je ideální jemná péče, jako je Velmi jemný micelární šampon, který nedráždí oči a usnadňuje rozčesávání. Šupinky nikdy neodstraňujte násilím, vždy je nechte nejdříve změknout.

Bezpečná zimní procházka bez podráždění

Aby byla zimní procházka skutečně bezpečná, je dobré krém nanést s dostatečným předstihem, aby se do pokožky plně vstřebal. Zvláštní pozornost věnujte také ochraně rtů a citlivého okolí úst, které bývá v mrazu často podrážděné.

V mrazivých, ale zároveň slunečných dnech, zejména na horách, nezapomínejte ani na UV ochranu. Pro rodiče a starší děti se hodí například MIXA neviditelný denní krém SPF 50, který pomáhá chránit před sluncem i nepříjemným větrem.

U kojenců však dbejte především na bariérovou ochranu v podobě stínu a vhodného oblečení, protože přímé slunce pro ně není vhodné ani v zimě. Osvojením jednoduché zimní rutiny můžete předejít většině potíží. Před odchodem ven začněte promazáním tváří mastnějším krémem a po návratu z procházky vždy zkontrolujte, zda kůže není zarudlá nebo nadměrně suchá.

Vnější faktory a prostředí u vás doma

Zdravá kůže není jen výsledkem pravidelného mazání u přebalovacího pultu. Velký vliv má také to, v jakém prostředí vaše děťátko tráví většinu dne. V zimě jsme s dětmi schovaní v teple domova mnohem častěji, a právě kvalita vzduchu v místnostech hraje v celkové péči zásadní roli. Někdy přitom stačí jen malé úpravy v domácnosti, aby se nepříjemné pnutí a suchost pleti výrazně zmírnily.

Správná vlhkost vzduchu jako základ

Vytápění radiátory nebo krbovými kamny výrazně snižuje vlhkost vzduchu, což je pro nejmenší děti problematické. Ideálně udržujte vlhkost v místnosti mezi 30 a 50 %, maximálně však do 60 %.

Pokud tato hodnota klesne, suchá pokožka miminka reaguje mnohem citlivěji a běžné promazávání nemusí stačit, protože okolní vzduch vlhkost z pleti doslova vytahuje. Pomoci může i pravidelné a krátké větrání, které do místnosti přivede čerstvý vzduch, aniž by došlo k výraznému prochladnutí stěn.

Hydratace začíná uvnitř

I když je vnější ochrana nepostradatelná, zdraví kůže ovlivňuje i dostatečný příjem tekutin. U kojenců je hlavním zdrojem hydratace mateřské nebo kojenecké mléko. Pitný režim u starších dětí vždy přizpůsobte věku a doporučení pediatra, aby se udržela pružnost všech tkání.

U dětí, které už začaly objevovat svět příkrmů, můžete kůži pomoci i správným jídelníčkem bohatým na zdravé tuky a vitamíny.

FAQ

Proč je kůže dětí v zimě náchylnější k poškození?

Dětská pokožka je mnohem tenčí než ta naše, konkrétně u nejmenších dětí bývá epidermis jemnější přibližně o 20 až 30 %. Protože se její přirozený ochranný film teprve vytváří, chlad zúží cévy v kůži, povrch se hůře prokrvuje a mráz ji dokáže velmi rychle vysušit a oslabit.

Jaká dětská kosmetika dokáže skutečně ulevit od suchosti?

Hledejte přípravky s rostlinnými oleji, glycerinem a bambuckým máslem, které jsou pH vyvážené a určené pro citlivou dětskou pleť.

Jak vyřešit suchou pokožku hlavy u miminka?

Pomůže jemné promazání olejem před koupelí, následné vyčesání šupinek měkkým kartáčem a umytí šetrným dětským šamponem.

Jaké materiály oblečení jsou pro suchou dětskou pokožku nejlepší?

Pokožka by měla především dýchat, proto volte přírodní materiály jako bavlnu nebo bambus. Pro svrchní vrstvy je skvělá merino vlna, která hřeje a odvádí pot, ale u citlivých dětí hlídejte, aby nebyla v přímém kontaktu s kůží.

Je rozdíl mezi krémem pro venkovní použití a běžnou péčí doma?

Ano, v zimě je tento rozdíl zásadní. Krém určený do venkovního prostředí by měl být mastnější, aby vytvořil bariérový štít proti mrazu. Pro domácí péči po koupeli jsou naopak ideální hydratační mléka a balzámy, které se rychleji vstřebávají.

Podívejte se na náš Instagram
Kosmetiku značky Mixa zakoupíte ve vybraných prodejnách